Psicoterapia online para brasileiras no exterior

Para você que quer aliviar o peso silencioso da adaptação, reencontrar equilíbrio e voltar a sentir que a vida faz sentido

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Serviços

Cada jornada pede um tipo diferente de apoio. Por isso, ofereço serviços para brasileiras em qualquer fase da experiência migratória, com escuta qualificada e caminhos que ajudam a trazer mais clareza e equilíbrio.

Psicoterapia Individual

Para você que sente que, às vezes, é difícil dar conta de tudo sozinha. Aqui, você encontra um espaço de escuta, acolhimento e transformação para reorganizar emoções, compreender seus padrões e se reconectar com quem você é. Com base em técnicas da Psicologia Intercultural e baseada em evidências, este processo ajuda você a construir leveza, clareza e pertencimento, onde quer que esteja.

Raízes e Recomeços

Mentoria personalizada para você que está em transição emocional, cultural ou identitária. Encontros estruturados para fortalecer sua autonomia e autoconfiança e te ajudar a lidar com as mudanças necessárias, expectativas e ansiedades. Ideal se você está imigrando, voltando ao Brasil ou atravessando fases de reconfiguração pessoal e precisa de apoio neste processo.

Emoção em Movimento

Planejar imigrar ou repatriar envolve mais do que documentos e logística. A consultoria oferece apoio estratégico e afetivo para construir um planejamento imigratório personalizado, respeitando seus vínculos, valores e limites pessoais. Pensada para quem deseja preparar sua jornada com lucidez.

Se algum desses caminhos faz sentido para você, ficarei feliz em te acompanhar. Vamos conversar?

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Aline Medeiros Psicoterapia

Sobre mim

Viver fora do Brasil pode trazer solidão, insegurança e cansaço. Muitas vezes, você sente que precisa justificar suas emoções ou que está carregando tudo sozinha. Eu conheço essa realidade e posso ajudá-la a atravessar esses momentos com acolhimento e clareza.

Combinando minha experiência real como imigrante com formação em Psicologia e Pedagogia no Brasil, mestrado na Espanha e especialização em Psicologia Intercultural, ofereço acompanhamento que respeita seu ritmo e sua história. Se a jornada estiver pesada, podemos organizar juntas seus sentimentos, reconhecer padrões que machucam e encontrar caminhos de reconexão. É possível atravessar cada mudança com mais confiança, clareza e gentileza consigo mesma.

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Perguntas Frequentes

Cada serviço que ofereço foi pensado para apoiar você em diferentes momentos da sua jornada, de forma individual e personalizada. Na Psicoterapia Individual, eu te ajudo a organizar suas emoções, refletir sobre seus desafios e desenvolver estratégias de crescimento pessoal. Na Mentoria "Raízes e Recomeços", conduzo encontros estruturados para mulheres em transição emocional ou cultural, fortalecendo sua autonomia, autoconfiança e capacidade de adaptação. Já na Consultoria "Emoção em Movimento", ofereço orientação estratégica e afetiva para planejar imigração ou repatriação, considerando seus aspectos socioemocionais e pessoais.

Todos os atendimentos são realizados onlinestrong>, com flexibilidade de horários para se adaptar à sua rotina. Geralmente, tem duração de 50 minutos e são semanais.

Para participar, além de ter um espaço adequado onde se sinta em segurança e com privacidade, você precisará de computador ou celular com câmera, microfone e boa conexão de internet.

Meu trabalho é focado em mulheres brasileiras que estão:

  • Vivendo fora do Brasil
  • Planejando imigrar ou repatriar
  • Enfrentando transições emocionais ou culturais

Se você se identifica com essas situações e deseja apoio que combine acolhimento, sensibilidade cultural e especialização, meus serviços foram feitos para você.